Краткое описание
Спирулина относится к водорослям, которые издавна использовались в пищу народами, проживающими рядом с ареалом произростания. Люди сразу обратили внимание на питательность водорослей. Действительно, они содержат огромное количество легкоусвояемого белка.Сейчас высушенные водоросли используют в качестве суперфуда. Их добавляют в смузи, на их основе готовятся некоторые блюда, напитки.
Лечебные свойства:
-отлично восполняет недостаток белка (это важно для веганов);
-ускоряет очищение организма от тяжелых металлов, других токсических веществ;
-укрепляет иммунитет;
-снижает риск возникновения онкологии из-за содержания особого синего пигмента -фикоцианина;
-облегчает восстановление после химиотерапии;
-понижает уровень холестерина;
-укрепляет сердечно-сосудистую систему;
-снимает воспаление;
-снижает риск возникновения аллергии;
-помогает быстрее восстановиться после физических нагрузок.
Спирулину не стоит использовать при следующих состояниях:
-избытке железа в организме;
-аутоиммунных болезнях;
-проблемах с почками;
-приеме антикоагулянтов;
-аллергии на морепродукты.